縛り（ 緊縛） は、美的かつ激しい行為です。縄の配置、張力、安全規則、解剖学的詳細を理解することは、たとえ最終的な目標が親密な行為や吊り下げを伴わない行為であっても、安全に始めるためにレッスンを受けることが不可欠です。

ステフ・ドー（メレ・カラミティ） の様々な緊縛コースを提供しており、 中流スタイル受講者のレベルに合わせてコース内容を調整しています。

さまざまなコース

• コース 「入門」：実践を知るのに最適です
• コース 「基礎」：基礎作りの出発点
• コース 「サスペンション入門」：地上からサスペンションへと段階的に進む
• コース 「全レベル」：新しい知識を習得したり、既存の知識を深めたりするための
• レッスン ： 初心者から上級者まで、あなたのレベルに合わせてカスタマイズします。

これらのコースの利点

レッスンは「セミプライベート」形式で、4組の生徒様が受講できます。これにより、生徒様一人ひとりに寄り添った学習環境が整い、最適な学習環境が確保されます。生徒様は常にそばにいて、的確な指導を受けることができます。エクササイズは段階的に一緒に取り組むことで、効果的な学習の進捗をサポートします。

場所

で開催されます 、カイゼン氏の自宅にあるスタジオ・カイゼン 。25㎡の広々とした空間は、練習のために特別に設備が整えられています。快適で居心地の良い空間で、都会の喧騒から離れた静かな環境の中で、ゆったりとくつろぎながら教室を楽しむことができます。お茶とコーヒーもご用意しております。