Ознакомьтесь с правилами безопасности, различными аксессуарами и эффектами, контролируйте интенсивность удушья… Мы рассмотрим психологическое и физическое воздействие дыхательных упражнений:
— Рука
— Верёвка/шнуры
— Пластиковый пакет
— Точки давления.
После презентации и объяснений мы перейдём к практическим упражнениям с волонтёрами… Щёки будут красными!
Семинар начнётся около 16:30 (в зависимости от игр).
